viernes, 9 de diciembre de 2011

Albóndigas de pescado con ali-oli negro.

Vamos a dedicar la entrada de hoy a una de esas recetas cuya finalidad es sacarle el máximo partido a materias primas de poca calidad. Las albóndigas de pescado que vamos a preparar están hechas básicamente con merluza congelada y atun en conserva. Dos ingredientes todavía hoy baratos.

Ingredientes:
-500 gr de merluza
-500 gr de bonito
-2 chalotas
-Aceite de oliva
-Una cucharada pequeña de pimentón dulce
-Una pizca de pimentón picante
-Limón
-100 gr. de pan rallado
-100 gr de harina de maíz
-1 huevo
-100 gr. de mayonesa
-2 dientes de ajo,
-2 bolsitas de tinta de calamar.

Modo de elaboración:
Dejamos que la merluza se descongele. La merluza congelada, sobre todo la más barata, suele presentarse con espinas y piel. Si éste es nuestro caso, el mejor modo de quitar ambas es rehogar los filetes o rodajas en un poco de aceite hasta que estén hechas. Cuando se enfríen un poco, les quitaremos la piel de un tirón. Luego las desmenuzamos con los dedos. Así, de paso, podremos controlar fácilmente que no se nos cuele ninguna espina.
El atún de lata, si es de los baratos, suele venir ya hecho migas. De no ser así, lo desmigamos también con los dedos. En cualquier caso procuraremos eliminar la mayor cantidad de aceite que nos sea posible.
En un bol grande ponemos la merluza y el atún desmigados.
Seguidamente, echamos un chorrito de aceite en una sartén grande y pochamos las chalotas muy picadas. Cuando estén doradas, añadimos los dos tipos de pimentón, lo removemos bien y lo sofreímos levemente con cuidado de que no se queme - el pimentón quemado sabe a demonios. Añadimos el atún y la merluza desmenuzados y los dejamos rehogando unos cinco minutos.
Después vertemos el contenido en un bol grande y dejamos que se enfríe lo suficiente como para que no nos quememos al amasarlo.
Pero antes de hacer las albóndigas, añadamos algunos ingredientes al picadillo. Primero exprimimos el zumo de un limón sobre la mezcla. Para que no caigan pepitas, podemos interponer un colador. Luego batimos un huevo y lo añadimos también. Comenzamos a mezclar la masa y vamos añadiendo primero la harina de maíz y después el pan rallado. He puesto 100 gramos de cada uno como dato orientativo, pero lo mejor es ir echando pan rallado y harina hasta que comprobemos que la masa queda lo suficientemente densa como para preparar albóndigas compactas, que no se desmoronen al echarlas a la sartén. La harina de maíz puede sustituíse por harina normal de trigo, pero la de maíz hace que las albóndigas queden más jugosas.
Después ponemos una sartén con sólo una pizca de aceite a fuego medio y colocamos en ella las albóndigas y les vamos dando la vuelta el tiempo justo para que se doren por fuera. Con unos dos minutos será suficiente, ya que la masa de la albóndiga está ya cocinada.
Para acompañar las albóndigas podemos preparar una especie de ali-oli negro también muy fácil y económico (por supuesto, el ali oli bien hecho no se prepara así.) Para ello debemos pedir en la pescadería un par de sobrecitos de tinta de calamar. Luego no tenemos más que mezclar su contenido con unos 100 gramos de mayonesa de la marca que más nos guste en la batidora y un diente de ajo picado. Lo batimos bien todo y listo.
He aquí un plato quizá no muy ortodoxo ni delicatessen, pero sabroso e ideal para niños tragones y para llegar a salvo a final de mes. Qué gran invento, la albóndiga...

5 comentarios:

ireminisces dijo...

A Wise Answer my latest bloglet.

Capitan Manchas dijo...

¡Viva la albóndiga y la madre que la parió!

interino2 dijo...

Tienen buena pinta. En relación al ali-oli/mayonesa -y cambiando de tema-, no sé si será la forma más correcta, pero una forma sencilla, ya que, en cualquier caso, sugieres hacer uso de la batidora, sería echar en el vaso de la batidora un dedo de leche, dos de aceite (de girasol, y si acaso un poco de oliva pero no mucho porque sale demasiado fuerte, en mi opinión), un diente de ajo y sal -una pizca de vinagre le va también muy bien. Creo que es un sistema recomendable, sobre todo en verano para evitar problemas con el huevo. La proporción leche/aceite puede modificarse en función de lo espesa que la quieras.

Nota: empieza a batir con la batidora al fondo y no la levantes hasta que veas que empieza a cuajar el ali-oli.

Un saludo,
interino2

Dizdira Zalakain dijo...

Gracias interino2. Había oído hablar de ese modo de preparar mayonesa sin huevo pero no conocía el modo exacto de hacerlo.
Gracias por el consejo. Ya veo que estás hecho un cocinillas ;)

interino2 dijo...

No hay de qué, aunque si acaso llego a pinche (es lo que tenemos los que apoyamos a IU, xDDD), en cualquier caso más teórico que práctico -alguien que yo me sé se va a dar un buen lote de reír cuando lea tu comentario, xD.

Un saludo,
interino2